Vil du ikke gerne vide, hvordan man får et så godt, langt og sundt liv som muligt?
Det er muligt at blive endnu gladere, sundere, kvikkere, mere energifyldt og stressrobust i dit liv og i de år, der ligger foran os.
Rigtigt mange kvinder i dag vil blive helt op til 90 år. Vil det ikke være bedst, hvis de næste mange år bliver fyldt med sunde vaner, en stærk krop og et aktivt liv?
Det er ALDRIG for sent at gå i gang - uanset din alder og uanset hvor på aktivitetsskalaen, du befinder dig!
Du kan købe Træningsbog for voksne kvinder - nye muligheder for udvikling, motion og selvomsorg hos Forlaget Muusmann. Se evt. nærmere her: Træningsbog hos Forlaget Muusmann
Vejledende udsalgspris er 249,95 kr.
Du kan også købe bogen direkte hos mig - bare send mig en mail på annie@stahel.dk
